อึ้ง! "หมอเจด" เปิดเคส หนุ่มออฟฟิศ 37 ปี เสี่ยงเส้นเลือดสมองแตก!

15 มีนาคม 2568 "หมอเจด" นายแพทย์เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา ได้เปิดข้อมูลทางการแพทย์ถึง "เส้นเลือดในสมอง" ผ่านเพจเฟซบุ๊ก "หมอเจด" โดยยกเคสของหนุ่มออฟฟิศ เตือนภัยคนอายุน้อยก็เป็นได้ มีรายละเอียด ระบุว่า.. 

ชาย 37 เสี่ยงเส้นเลือดสมองแตก!
อายุน้อยก็เป็นได้

1. เล่าเคสนึงให้ฟังนะครับ เป็นผู้ชาย  อายุ 37 ปี มาด้วยอาการ เขาหมดสติ ต้องใส่ท่อช่วยหายใจ ซึ่งวัดความดันได้ 230/125 mmHg ถือว่าสูงนะครับ

ภาพที่เห็นคือแม่และภรรยาของเขายืนร้องไห้ อันนี้สะเทือนใจมากนะ 
 

ภรรยาของเขาก็เล่าว่า ตัวผู้ชาย ทำงานเป็นพนักงานบริษัทเอกชนทั่วไป ชีวิตเขาก็เหมือนคนวัยทำงานหลายๆ คน ก็คืองานยุ่ง นั่งหน้าคอมทั้งวัน อาหารก็สั่งฟาสต์ฟู้ดมากิน  รวมถึงชอบกินอาหารแปรรูป และพวกบะหมี่กึ่งสำเร็งรูป ไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเอง ทำให้น้ำหนักพุ่งจน BMI ไปแตะ 42 

รู้ว่าตัวเองอ้วนขึ้นแต่ก็ผลัดวันไปเรื่อยๆ เพราะคิดว่า "เดี๋ยวค่อยลด”

ที่แย่กว่านั้นคือ เขาไม่ได้มีแค่ความดันสูง แต่ยังเป็น เบาหวานชนิดที่ 2 และไขมันในเลือดสูง ด้วย

ส่วนแม่ของผู้ป่วยเล่าต่อว่าบอกให้ลูกชายดูแลตัวเอง หลายครั้งแล้ว แต่เขาก็ละเลย จนทุกอย่างสะสมไปเรื่อยๆ จนเกิดเหตุการนี้ขึ้น
 

2.ซึ่งสรุปว่า เขาอยู่ในภาวะวิกฤติจากความดันโลหิตสูง (Hypertensive Crisis) ซึ่งอันตรายมากๆ อาจทำให้เส้นเลือดในสมองแตก หรือสมองบวมได้

จากประวัติ เขามีความดันสูงมานานกว่า 4 ปี (BP 170-185 mmHg) แต่ไม่เคยรักษาต่อเนื่อง บวกกับ เบาหวานและไขมันในเลือดสูง ทำให้หลอดเลือดเสื่อมเร็วขึ้น เส้นเลือดเปราะ แตกง่าย ซึ่งอันนี้อันตรายมากนะ

3. การรักษาและการติดตามอาการ เรื่องการรักษา เราจะไม่พูดถึงรายละเอียดเชิงลึกนะ  และคาดหวังนะครับว่าการรักษาจะผ่านไปด้วยดี

อย่างไรก็ตาม สิ่งที่สำคัญกว่าคือ การป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์แบบนี้ ทั้งเกิดขึ้นกับตัวเราเองหรือคนที่เรารัก เพราะเมื่อมันเกิดขึ้นแล้ว อาจสายเกินแก้นะ 

อยากให้ทุกคนอ่านต่อให้จบนะครับ จะได้รู้วิธีป้องกัน

4. สาเหตุของเคสนี้ มันเกิดได้จากหลายอย่างนะครับ ก็คือ

• ความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการรักษา ปล่อยไว้นานเกินไป
• น้ำหนักตัวมากเกินไป (BMI 42) หัวใจต้องทำงานหนัก
• เบาหวานและไขมันในเลือดสูง ทำให้หลอดเลือดเปราะ แตกง่าย
• พฤติกรรมการใช้ชีวิตผิดๆ กินของมัน ของทอด ของเค็ม ไม่ออกกำลังกาย
• ความเครียดสะสม + นอนน้อย ยิ่งทำให้ความดันแย่ลง
• ไม่เคยมาตรวจสุขภาพ ทั้งที่เคยรู้ว่าความดันสูง

5.หลายคนคงอ่านแล้วกลัว คำถามต่อมาคือเราจะป้องกันยังไง

• วัดความดันเป็นประจำ  ถ้าเกิน 140/90 mmHg ควรเริ่มดูแลตัวเอง
• ควบคุมเบาหวานและไขมัน  ควบคุมน้ำตาล ไขมัน ไม่ใช่แค่ลดความดันอย่างเดียว
• ลดน้ำหนัก  ถ้า BMI เกิน 30 ควรเริ่มจริงจังกับการลดน้ำหนัก
• เลือกกินให้ถูก  ลดเค็ม ลดของทอด เพิ่มผัก ผลไม้ และอาหารไขมันดี
• ขยับร่างกายให้มากขึ้น  ออกกำลังกายเบาๆ เช่น เดินเร็ว ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน
• จัดการความเครียด  นอนให้พอ พักผ่อนให้เพียงพอ
• รักษาตามแพทย์สั่ง  กินยาให้ครบ และมาติดตามอาการตามนัด

6. ใครบ้างที่ควรตรวจสุขภาพและระวังความดันสูง?

• คนที่อ้วน (BMI เกิน 30)
• คนที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคความดัน เบาหวาน หรือไขมันในเลือดสูง
• คนที่ปวดหัวบ่อยๆ มึนหัวง่าย เหนื่อยง่าย
• คนที่ชอบกินอาหารเค็มจัด ดื่มแอลกอฮอล์ หรือสูบบุหรี่

เขาเลยอยากฝากเรื่องนี้มาเล่าทุกคนนะครับ เพราะเรื่องแบบนี้เกิดขึ้นได้กับหลายๆ คน ที่กำลังใช้ชีวิตแบบไม่ดูแลสุขภาพตัวเอง และตัวผมเองเชื่อว่าเรื่องนี้น่าจะเตือนใครหลายๆคนได้ดีนะครับ  ฝากทุกคนดูแลตัวเองด้วยนะ ใครมีคำถามคอมเมนต์ได้เลยนะครับ คาดหวังนะครับว่าการรักษาจะทำให้ด้วยดี

ขอบคุณข้อมูล : เพจเฟซบุ๊ก "หมอเจด"